Fecha publicación: 17/07/19 Viajes Titular: 24 horas en el Centro de Ecoturismo Tierra del Agua Terapia natural anti estrés “En medio del Parque Natural de Redes, en Caleao (Asturias), descubrimos la auténtica desconexión en la naturaleza, en un apartado lugar, aislado de las tensiones diarias, donde lo difícil es no quitarte de encima el estrés acumulado. Donde la primera terapia antiansiedad es contemplar el paisaje” Artículo completo pinchando aquí.
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Este sábado 27 de Julio, inauguramos la zona recreativa junto al Río de Caleao, con una divertida jornada en familia: Salida a las 10:30h. desde Tierra del Agua. Caminata hasta el bosque, tratando de que los peques se empapen de los olores, colores, sonidos, y vibraciones de la naturaleza. 10:50h. Introducción al Yoga en familia en nuestra plataforma de madera: ejercicios de concentración y relajación, masajes entre padres e hijos para mejorar las relaciones interfamiliares, recreación de posturas de los animales del Parque… 11:50h. Meditación a través del chocolate, un ejercicio de atención plena que ejercita la percepción de detalles sensoriales (visuales, táctiles, olfativos…) 12:00h. Juegos con las Mindkeys Cards, Yoga & Mindfulness, de la mano de la propia creadora A partir de las 13:30h. Picnic junto al río Adultos Ensalada de quinoa, queso feta, rúcula, espinaca, cebolla y frutos secos. Bocata gourmet de secreto ibérico, bacon, salsa de miel, mostaza, cebolla crujiente, encurtidos y mozarella Brownie de chocolate de Gianduja Agua Mineral Niños Baguette de pollo empanado, tomate y lechuga Patatas chips artesanas Brownie de chocolate de Gianduja Agua mineral 39€/adulto 17€/niño AFORO LIMITADO. PREVIA RESERVA EN 985 612 915 / 626 697 475 / info@tierradelagua.com NUESTROS INSTRUCTORES: Marisol Dy Sanchez. Asturbrasileña, […]
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Fecha publicación: 27/06/19 Prensa- Lifestyle Titular: Perdiendo el Norte Una región privilegiada y con rincones insólitos que son un reclamo para cualquier viajero. A estas virtudes se une su apuesta por el medioambiente y la sostenibilidad, dos valores que convierten a esta zona en la mejor elección para desconectar en plenitud. ¿Te apuntas a esta ecoruta? “La Asturias más bucólica en Tierra del Agua, un refugio de montaña ecosostenible en el Parque de Redes, Reserva de la Biosfera”
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Fecha publicación: 14/06/19 Prensa- Lifestyle Titular: Seis maneras distintas para vivir la verbena de San Juan Disfrutando de una jornada saludable en Caleao, Asturias. “Yoga & Healthy Brunch”, el plan para el domingo 23 de junio por la mañana, que propone el hotel Tierra del Agua. Esta jornada incluye una sesión de Hatha yoga en el hotel o en plena naturaleza (en función de la meteorología) y un brunch saludable. Para alargar tu experiencia sensorial y renovadora hasta el día siguiente, tienes el Pack “Bajo las estrellas”. Artículo completo pinchando aquí.
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Fecha publicación: 20/04/19 Lifestyle Titular: Pasapalabra ECO “Ayurveda 2.0. Imagínate el mix perfecto entre la medicina tradicional india, con más de 5.000 años, y lo último en ciencia y tecnología. Es la clave del mindfulness psicoeducativo del Centro de Ecoturismo Tierra del Agua, en Asturias, que combina meditación y masajes ayurvédicos con modernas técnicas de psicología.” Artículo completo pinchando aquí.
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Fecha publicación: 02/04/19 Ephemeral al detalle Titular: Domingo de brunch en Tierra del Agua. “El brunch nos lo sirvieron en el restaurante, que está en la segunda planta, así que mejores vistas aún. Tenemos que decir que fueron las mejores tortitas que hemos probado!” Artículo completo pinchando aquí.
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Fecha publicación: 01/04/19 Ephemeral al detalle Titular: Tierra del Agua, un lugar con encanto para bodas íntimas. “Atmósfera “ructic chic” con ceremonias en mitad del bosque, fiestas junto al río, picnics en la montaña… un viaje inolvidable y único. Artículo completo pinchando aquí.
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Hay muchos retos circulando por las redes, algunos solidarios, otros… Nosotros encontramos uno al que realmente teníamos que unirnos. Se llama Trash Challenge y es un desafío medioambiental. Así que organizamos una Recogida de Residuos el pasado 30 de marzo, tratando de luchar contra la basuraleza en la zona cercana al río de Caleao, en el Parque Natural de Redes, Reserva de la Biosfera. #TrashChallenge. Nos enfrentamos a un reto viral y … ¿sabéis qué? ¡Vaya si lo superamos! Fue un día maravilloso gracias a todos los que os acercasteis a Caleao y colaborasteis en hacer de vuestro día y de un pequeño acto, algo muy grande ♡. #limpiatuParque #limpiatuTierra #limpiaRedes
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El plan de los Domingos en Tierra del Agua 11:00h. Hatha yoga: pranayama, asanas y relajación en plena naturaleza o en nuestras instalaciones, en función de la climatología 12:15-13:30h. Healthy Brunch Zumo de naranja y zanahoria Cafés e infusiones Mermeladas caseras con su pan Tostas de guacamole y pico de gallo Mini ensaladita caprese con cherrys Bocaditos de mascarpone, frambuesa y menta Bowl de quinoa con tomate especiado, aguacate, maíz, alubias y huevo poche Copita de fruta yogurt y granola Donut vegano de chocolate Tortitas de manzana y canela 46€ / PERSONA Grupos 2-10 pax ¿Qué necesitas traer?: Ropa cómoda y esterilla (si no tuvieras te la facilitamos). Reservas en 985 612 915 e info@tierradelagua.com
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OBJETIVOS Aprender a gestionar: – El estrés y otros estados mentales negativos – Una situación difícil en sus vidas (burnout laboral, separación, duelo, cambios importantes…) – Adquirir herramientas para vivir una vida más plena en lo personal y menos vulnerable a las exigencias profesionales BENEFICIOS: – Mejora el estado de ánimo y la calidad de vida – Mejora la memoria funcional de trabajo, la creatividad, la concentración y la velocidad de reacción – La meditación mejora de la inteligencia emocional – Antídoto contra la ansiedad, estrés, depresión, agotamiento e irritabilidad – Reduce el comportamiento adictivo y autodestructivo – La meditación mejora la función cerebral, y reduce la producción de hormonas del estrés – La meditación mejora el sistema inmune – Puede reducir el envejecimiento celular – La meditación mejora la salud del sistema circulatorio, reduciendo la presión arterial – Puede reducir drásticamente el dolor y la reacción emocional al mismo PROGRAMA: 09:00h. Bienvenida. Walk in silence y silencio en el bosque (inspirado en los baños de bosques). Al recibir a todo el grupo la terapeuta, les dará las orientaciones sobre cómo actuar durante el paseo para crear el estado mental propicio, usando para ello la respiración y la […]
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(+34) 626 69 74 75.
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